葱油蚕豆的做法 葱油蚕豆怎么做
发布时间:2022-05-25 22:30:01 作者:手工客
葱油蚕豆是由蚕豆加上蚕豆制成的特色美食,食之有减缓动脉硬化、减少胆固醇、抗癌防癌的功效。
步骤1
食材:蚕豆200克、小葱5根。调味料:食用油5克、盐2克。
步骤2
蚕豆洗净。
步骤3
小葱切段。
步骤4
锅中水沸后,加入盐、蚕豆,煮15分钟,蚕豆软烂后,捞出,装入盘中。
步骤5
热锅倒油,油温5成热时,下葱,炸至焦黄,捞出葱段。
步骤6
将油淋入蚕豆中,拌匀即可。