血糯米怎么做 血糯米怎么做好吃
发布时间：2022-05-25 06:20:01 作者：手工客
血糯米切糕是一种常见的传统小吃，香甜软糯、又有营养。糯米性温、味甘，入肺、脾经，有补虚、补血、健脾暖胃作用；红枣性温味甘，含有蛋白质、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素等，营养十分丰富。
步骤1
准备食材：糯米200克、糯米100克、白糖50克、红枣10克、瓜子仁10克。
步骤2
血糯米、糯米浸泡2小时。
步骤3
红枣去核切片。
步骤4
首先起锅烧热水，将泡发的血糯米上汽蒸20分钟。
步骤5
然后趁热加入糖拌匀，再将蒸好的糯米倒入盘中，用饭勺压紧。
步骤6
接着盘中放入瓜子仁、红枣，放入蒸锅内，上汽蒸5分钟至熟。
步骤7
接下来把蒸好的瓜子仁、红枣铺在血糯米饭上，压紧压实。
步骤8
最后切块摆盘即可。
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