回锅黑鱼片的做法
发布时间:2022-06-16 23:14:01 作者:手工客
1 黑鱼洗净斜刀切片。2 鱼片沥去水分,拌入调料抓匀腌制片刻。然后加入75克全蛋面粉浆、油,以免炸制时鱼片互相沾连。 3 鱼片放入,炸至表面质硬松脆 4 锅中留底油炒香,倒入鱼片回锅,调入调料翻炒均匀即可。
食材:黑鱼500克 蒜苗2根 小米椒3个 姜1块 鸡蛋2个 面粉40克
步骤:
1.将黑鱼洗净,斜刀切片,每片约0.4cm厚。将片好的鱼片清水冲洗几遍去掉黏液。蒜苗斜切成段,小米椒斜切成小段,姜切末。
2.鱼片沥去水分,拌入一茶匙盐、2克胡椒粉、一汤匙料酒、二片姜抓匀,把汁水尽量抓到鱼片中,腌制片刻。然后加入75克全蛋面粉浆(淀粉+鸡蛋液)拌匀。再加一勺油,以免炸制时鱼片互相沾连。
3.锅中放入适量油,油温烧至5成热,转中小火,鱼片一片片放入,炸至表面质硬松脆,色泽金黄色,控干油分。
4.锅中留底油 ,放入豆瓣酱1勺、姜末、蒜苗白色部分、小米椒炒香。加入1勺清水,使酱料呈润泽冒泡状。倒入鱼片回锅,调入白糖1少、生抽1勺、料酒1少、鸡精半勺翻炒均匀即可