山药骨汤怎么做 山药骨汤怎么做好吃
发布时间：2022-07-18 13:22:01 作者：手工客
山药骨汤是以山药和脊骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力，营养价值丰富。
步骤1
主要食材：山药200克、脊骨100克、姜1块、枸杞5克、小葱1根。
步骤2
山药去皮洗净切块。
步骤3
脊骨洗净。
步骤4
姜切片。
步骤5
小葱切葱花。
步骤6
锅中烧热水，放入脊骨、料酒，焯水2分钟，捞出备用。
步骤7
砂锅中放入山药、脊骨、姜、加适量清水，大火烧开，转小火炖30分钟。
步骤8
接着放入枸杞、盐、生抽调味，继续炖5分钟。
步骤9
最后撒上葱花即可。
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