肉末榄菜炒笋丝怎么做 肉末榄菜炒笋丝的做法

  发布时间:2022-07-06 18:10:02   作者:手工客  
1、细笋剁碎,猪肉剁碎。蒜切末,大葱切碎,小米辣剁碎。2、猪肉放入碗中,加生抽、料酒拌匀,腌制10分钟。3、锅中热油,倒入肉末、大葱、蒜末炒散,倒入橄榄菜、细笋、小米辣炒匀。调入盐、鸡精,炒至断生,即可出锅。

步骤1

所需食材:猪肉150克,橄榄菜50克,冬笋150克,小米辣3个,大蒜4瓣,大葱1段。所需调料:盐半茶匙,鸡精1茶匙,生抽2汤匙,料酒3汤匙。

肉末榄菜炒笋丝怎么做 肉末榄菜炒笋丝的做法

步骤2

细笋切片,切丝,再剁碎。

肉末榄菜炒笋丝怎么做 肉末榄菜炒笋丝的做法

步骤3

猪肉剁碎。

肉末榄菜炒笋丝怎么做 肉末榄菜炒笋丝的做法

步骤4

蒜切末。

肉末榄菜炒笋丝怎么做 肉末榄菜炒笋丝的做法

步骤5

大葱切碎。

肉末榄菜炒笋丝怎么做 肉末榄菜炒笋丝的做法

步骤6

小米辣剁碎。

肉末榄菜炒笋丝怎么做 肉末榄菜炒笋丝的做法

步骤7

猪肉放入碗中,加生抽、料酒拌匀,腌制10分钟。

肉末榄菜炒笋丝怎么做 肉末榄菜炒笋丝的做法

步骤8

锅中热油,倒入肉末、大葱、蒜末炒散。

肉末榄菜炒笋丝怎么做 肉末榄菜炒笋丝的做法

步骤9

倒入橄榄菜、细笋、小米辣炒匀。

肉末榄菜炒笋丝怎么做 肉末榄菜炒笋丝的做法

步骤10

调入盐、鸡精,炒至断生,即可出锅。

肉末榄菜炒笋丝怎么做 肉末榄菜炒笋丝的做法

相关文章

  • 榄菜肉碎四季豆怎么做 榄菜肉碎四季豆的做法

    榄菜肉碎四季豆怎么做 榄菜肉碎四季豆的做法

    1、姜切末,蒜切末。2、四季豆去筋,切小粒,倒入沸水中焯水,加入一勺盐。3、肉糜中加白胡椒粉、橄榄菜油,拌匀。4、锅中热油,倒入肉糜、姜末、蒜末、橄榄菜爆香。下四季豆炒匀,加生抽、蚝油,炒匀即可出锅。
    06-14
  • 茼蒿菜炒三丁的做法  茼蒿菜炒三丁怎么做

    茼蒿菜炒三丁的做法 茼蒿菜炒三丁怎么做

    1、茼蒿洗净切小段。2、土豆切丁,胡萝卜切丁,芹菜洗净切丁,姜切末,蒜切末。3、锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末炒香,放入土豆丁、胡萝卜丁炒至断生。4、放入芹菜、茼蒿翻炒30秒,调入盐1克、鸡精1克、白糖1克翻炒均匀。起锅装盘。
    05-16
  • 炒肉芹菜笋丝的做法 炒肉芹菜笋丝

    炒肉芹菜笋丝的做法 炒肉芹菜笋丝

    芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素,还有B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时其具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃、清肠利便、润肺止咳等作用,还可降低血压、健脑镇静
    05-30
  • 炒橄榄的做法 炒橄榄怎么做

    炒橄榄的做法 炒橄榄怎么做

    炒橄榄是一道家常菜,主料是橄榄等,调料是食用油等,经过炒制而成。
    07-21
  • 炝炒儿菜的做法 炝炒儿菜怎么做

    炝炒儿菜的做法 炝炒儿菜怎么做

    1、儿菜切片,姜切片,蒜切片。2、起锅烧油,油温6成热,倒入姜蒜、花椒、干辣椒炒香。3、倒入儿菜炒至断生,加入清水炒匀,调入盐、鸡精,炒至入味即可。
    06-05
  • 酸辣包菜的做法 酸辣包菜怎么做

    酸辣包菜的做法 酸辣包菜怎么做

    酸辣包菜是一道家常菜,主料是包菜等,调料是食用油等,配料是大蒜等,经过炒制而成。
    07-05
  • 肉末榨菜蒸豆腐的做法 肉末榨菜蒸豆腐怎么做

    肉末榨菜蒸豆腐的做法 肉末榨菜蒸豆腐怎么做

    肉末榨菜蒸豆腐是由肉末、榨菜、豆腐蒸制而成,豆腐促进大脑及神经血管的发育,起到健脑益智的功效。保护心脑血管健康,提高机体免疫力。
    05-20
  • 蚕豆肉末羹的做法 蚕豆肉末羹怎么做

    蚕豆肉末羹的做法 蚕豆肉末羹怎么做

    蚕豆肉末羹是由蚕豆和肉末制成的特色美食,食之有减缓动脉硬化、减少胆固醇、抗癌防癌的功效。
    05-16
  • 白菇炒肉末最正宗的做法 白菇炒肉末

    白菇炒肉末最正宗的做法 白菇炒肉末

    白菇能够防止过氧化物损害机体,治疗因缺硒引起的血压上升和血黏稠度增加,调节甲状腺,提高免疫力;可抑制血清和肝脏中胆固醇上升,对肝脏起到良好的保护作用;它还含有多种抗病毒成分,对病毒性肝炎有一定的食疗效果。
    06-03
  • 豌豆肉末汤的做法 豌豆肉末汤怎么做

    豌豆肉末汤的做法 豌豆肉末汤怎么做

    1、准备食材:猪肉100克、豌豆200克、胡椒粉1茶匙、盐1茶匙、生抽1汤匙、鸡精1茶匙、油适量。2、猪肉剁成末。3、热锅倒油,油热放入豌豆翻炒至变色。4、再加适量水,盖上锅盖,大火煮开。5、煮开后加入肉末。6、再放入盐、胡椒粉、鸡精、生抽搅拌均匀。
    05-10
微信 投稿 脚本任务 在线工具